PLSHELP je celostní přístup ke svému zdraví napříč všemi stěžejními obory (psychologie, čínská medicína, rehabilitace a rekondice, přístrojová terapie). Naším úkolem je předcházet civilizačním chorobám, prevence bolestí pohybového aparátu, psychosomatickým aspektům a celkově nastavit zdraví způsob života i s možným občasným hřešením. Význam zkratky PLSHELP „Preventivní léčebný systém HELP“ naznačuje, že řešíme prevenci, ale i dokážeme rychle odstranit vaše přetrvávající bolesti a strasti každodenního života.
Skupinové cvičení pod vedením fyzioterapeuta je skvělou alternativou pro ty, kteří preferují cvičení v kolektivu. Tento formát má mnoho výhod, které mohou podpořit nejen fyzické zdraví, ale také psychický blahobyt účastníků.
Tradiční čínská medicína (TCM) je starobylý systém léčby a zdravotní péče, který má své kořeny v Číně a jehož historie sahá tisíce let zpět. TCM zahrnuje různé metody a praktiky, které se zaměřují na udržení rovnováhy tělesných funkcí a zdraví.
Psychologie je věda, která se zabývá studiem chování, myšlení a emocí jednotlivců. Zkoumá, jak lidé vnímají svět, jak se vyrovnávají se stresovými situacemi, jak se vyvíjejí v průběhu života a jak interagují s ostatními.
Rekondiční a rehabilitační složky pod vedením fyzioterapeutů se zaměřují na obnovu a zlepšení funkcí pohybového aparátu, které byly narušeny v důsledku úrazu, operace, nemoci či dlouhodobé nečinnosti.
Rolfing® strukturální integrace je systém manuální terapie, který pracuje s celým vaším tělem – nikoli pouze s vašimi symptomy – aby vytvořil trvalé změny. Rolfing využívá techniky založené na dotyku, aby uvolnil tělo od omezení a vrátil ho do stavu lehkosti...
Cvičení pod dohledem trenéra je velmi efektivní způsob, jak zlepšit svou kondici, naučit se správné techniky a dosáhnout osobních cílů. Trenér může poskytnout osobní vedení, motivaci a zpětnou vazbu, což zvyšuje efektivitu tréninku a snižuje riziko zranění.
Přístrojové terapie jsou techniky využívané v rekondiční a regenerační sféře, které využívají různé přístroje k diagnostice a léčbě různých zdravotních problémů. Přístrojovou terapii využíváme k vyhledávání a odstraňování reflexních spoušťových bodů ...
Nabízíme širokou škálu masáží zaměřených na relaxaci, úlevu od napětí, zlepšení prokrvení a celkovou regeneraci. Masáže provádí naši zkušení terapeuti a jsou ideálním doplňkem k jakékoliv rehabilitaci či prevenci.
